跳舞和减肥有关系么？

NO！

有人会奇怪，跳舞不是很运动么？为什么还不减肥？

原因很简单， 减肥的基本原理是消耗多余摄入。单方面是解决不了问题的！！！


所以，给想学Flamenco或者其他一切舞蹈的GGMM们提个醒：如果是因为听信了减肥说，那还不如省点钱去自家小区楼下跑上3公里！

尤其是在我们这里学Flamenco的同学，因为加入这个Flamenco圈之后，你很有可能被吸纳为高级会员

具体表现为加入一个更加高级的团体：

Flamenco舞后夜宵团~~~~

:a18::a22:

[ 本帖最后由 SaGe 于 2007-5-16 12:43 编辑 ]

哈哈
说的有道理
并且我发现跳flamenco还是码子大一点地跳出来好看，有气势:a04:

据说胳膊和腿都会变粗的

这个是胡说
注重运动后放松，不会变粗
另外一次flamenco的运动量足以抵消那个舞后消夜
所以还是持平。

运动之后更容易吸收的！

而且，吃得最多的那个往往是最瘦的那个！！！

以后舞后消夜，只许喝果汁:a25:

不好意思地说一句，昨晚舞后借婵宝宝生日的名义聚众吃喝到12点后……
半夜3点我饿醒了……
我还是那句话，跳舞消耗大啊……

同人不同命啊！！

昨晚回家,娃娃气喘的厉害,吓得我一晚上没睡好,今天医生说她可能是过敏引起的,估计是昨天那盘酒酿圆子烧带鱼惹的祸!
今后宵夜只许点肉,不能点海鲜!!!

哈哈~学偶们广东人先喝汤后吃饭就不会发胖的了~
偶是例外:a04:

你家娃娃不就喜欢吃海鲜嘛，还特爱吃虾，还有咖啡、奶油，这那是狗呀:a06:

水饱！:a04:

有道理，人体70%都是水，听到过一句话说人是水作的，所以是亲水动物，人要天天喝水，人

要居住在有水源的地方，紧邻江海河湖一带居住生活的人一般胖的人较少。现在建造别墅都造

人工湖泊，以提升价格。

胖瘦的确和饮食结构有关，别看吃一个“水饱“挺舒服的，吃得钢钢硬，没有汤，窝在心口不好受

滴。所以现在我也改喝汤了，吃饭基本是汤汤水水的，再加上运动运动就能防止发胖。

广东人民以煲汤而盛名，广东人民尤其是woman好象还真没有胖的。煲汤的确是一门学问，是

家庭煮妇必修的课程。

恩,娃娃自小跟着我到处学舞,他们都说她是我们的flamenco狗狗,呵呵!

妖MM如此善待动物，真是心地善良的MM啊！

生命在于运动。FLAMENCO不但让你的身体在运动，同时心灵也在驿动。
管他FLAMENCO是让我们减肥还是增肥呢，生命不息，FLAMENCO不止。:yb: :yb: