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关于芭蕾课

本主题由树－oneshot 于 2008-2-28 14:42 加入精华

树－oneshot

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Flamenco Fever

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水瓶弗迷摩羯弗迷

81排 大中小发表于 2008-4-8 16:22 只看该作者

我也练过3个月YOGA，成果是可以用身体搭拱桥。
但是3个月后还是放弃，关键在于没成就感，还有我好动不好静
那时候常常边拗边想，还不如去练芭蕾呢……

想笑，就尽情地笑；
接吻，就不要忙着说话；
跳舞，就穿上最好的鞋；
生命，就应该浪费在最美好的事情上。

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lasolea

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82排 大中小发表于 2008-4-8 18:06 只看该作者

说得很确切

引用:

原帖由 PiscesJessica 于 2008-4-8 04:15 发表
还是有差别的.瑜伽是静态中对身体的控制力,而芭蕾则是动态中对身体的控制力.舞蹈更多的是动态,所以要练芭蕾.

两者结合是最好的，瑜伽是否可以作为剧烈运动以后的放松练习，或是之前的热身过程？

La Soléa = Solo + Flamenco
http://blog.sina.com.cn/flamencolife

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PiscesJessica

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83排 大中小发表于 2008-4-8 21:44 只看该作者

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呵呵,没那么复杂啦,当然可以利用一些瑜伽体式来进行运动后的放松和拉伸.至于热身,我倒觉得不一定要用瑜伽体式.主要是对身体的关节进行拉伸,并使身体尽快热起来,肌肉在身体热的的时候不容易受伤. (象我每次PT课前的10分钟小跑已经足够了)

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Jackie

我叫弗小娃！

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白羊弗迷

84排 大中小发表于 2008-4-9 09:45 只看该作者

瑜伽主要还是练一种心境

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miffyjsf

米菲miffy

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85排 大中小发表于 2008-4-17 19:00 只看该作者

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peggy

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86排 大中小发表于 2008-4-17 19:07 只看该作者

你为什么会这么羡慕别人呢？

你觉得学芭蕾苦，羡慕我们学flamenco, 可你要知道，学flamenco也很苦，几百遍地踩一个节奏，没有毅力和吃苦精神，是坚持不下来的。

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miffyjsf

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可怜的重庆弗迷

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87排 大中小发表于 2008-4-17 19:35 只看该作者

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peggy

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88排 大中小发表于 2008-4-17 20:47 只看该作者

那以后你学flmenco时，发现新来的比你好，你是不是又要放弃了？

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