信心大增
关于怎么迷上弗舞和怎么学上弗舞，此前已有披露，这里不再赘述了。总之是一句话，跳舞成了我生活中快乐的源泉之一。
我也曾提起过，自从第三堂课后，身体起反应了，主要是膝盖隐隐作痛，向老师和同学请教后得知，是膝盖太紧，没有放松。但是我不知道究竟应该怎么放松，所以问题一直没有解决。非但不解决，还日趋加重，痛得厉害。
只是在文老师几次离开上海时，因为运动量减少（虽然也有练习，但毕竟不同于上课）而有所缓解。一直到大师班前，从周六到下个周六一共上了四次课，好家伙，把我痛得不行，特别是上楼梯时，那个困难啊。
有人劝我去找医生看看，是不是膝盖真的有什么病，我不敢。万一医生说：“都这样了还跳什么舞？不准跳，除非后半辈子你想坐轮椅出行。”天啊，我怎么办？那不是判我死刑了吗？论坛有帖子建议戴护膝，吃西兰花和带皮的葡萄。边照着做边怀疑，不知效果如何。因为心理障碍厉害，连大师班都不敢报名，回家也不敢再加量练习。
又跟文老师上课了，你猜怎么着？课后虽然也有感觉，但不那么痛了，两个星期下来，状态越来越好了。不知道是因为较之过去膝盖放松了呢，还是护膝西兰花起综合作用了，反正是信心大增了，不会因为膝盖问题而辍学了。
上次课堂上文老师是这么说的，如果你感觉这里痛那里痛的，那是身体在告诉你这个部位的肌肉，力量不够，要好好加强。我在想，是不是我的膝盖也属于这种情况呢？希望是吧。如果真是这样，那么我希望随着膝盖的锻炼越来越多，承受力会越来越强，那么在不久的将来，我的膝盖将完全告别疼痛啦。让我提前欢呼一下吧：耶！！！
[ 本帖最后由 迷上Flamenco 于 2008-3-24 10:27 编辑 ]
